SUPLEMENTOS
GLUCONATO DE ZINC X 100 G
$4.373,00
24 cuotas de $548,17
El zinc es un oligoelemento esencial que se encuentra comúnmente en las carnes rojas, las aves y el pescado. Es necesario en pequeñas cantidades para la salud, el crecimiento y el sentido del gusto humanos.
El zinc se encuentra en todo el cuerpo. El cuerpo no almacena el exceso de zinc, por lo que debe obtenerse de la dieta. Es necesario para la función inmunológica, la cicatrización de heridas, la coagulación de la sangre, la función tiroidea y mucho más. También juega un papel clave en el mantenimiento de la visión y podría tener efectos contra los virus.
Las personas comúnmente usan zinc para la deficiencia de zinc, la diarrea y la enfermedad de Wilson. El zinc también se usa para el acné, la diabetes, la anorexia, las quemaduras y muchos otros propósitos. Existe cierta evidencia científica que respalda su uso para algunas de estas condiciones. Pero para la mayoría, no existe una buena evidencia científica que respalde su uso. Tampoco hay buena evidencia que respalde el uso de zinc para COVID-19.
El zinc se encuentra en todo el cuerpo. El cuerpo no almacena el exceso de zinc, por lo que debe obtenerse de la dieta. Es necesario para la función inmunológica, la cicatrización de heridas, la coagulación de la sangre, la función tiroidea y mucho más. También juega un papel clave en el mantenimiento de la visión y podría tener efectos contra los virus.
Las personas comúnmente usan zinc para la deficiencia de zinc, la diarrea y la enfermedad de Wilson. El zinc también se usa para el acné, la diabetes, la anorexia, las quemaduras y muchos otros propósitos. Existe cierta evidencia científica que respalda su uso para algunas de estas condiciones. Pero para la mayoría, no existe una buena evidencia científica que respalde su uso. Tampoco hay buena evidencia que respalde el uso de zinc para COVID-19.
Como se toma por vía oral: El zinc es probablemente seguro cuando se usa en cantidades no mayores de 40 mg al día. Es posible que sea seguro cuando se toma en dosis más grandes, especialmente cuando se usa solo por un período corto de tiempo. Pero tomar dosis mayores de 40 mg al día podría disminuir la cantidad de cobre que absorbe el cuerpo. Es probable que tomar dosis muy altas de zinc no sea seguro y podría causar dolor de estómago, vómitos y muchos otros problemas. Dosis únicas de 10 a 30 gramos de zinc pueden ser fatales.
El zinc es un nutriente esencial que se encuentra en alimentos como carnes rojas, aves y pescado. La cantidad que se debe consumir a diario se denomina cantidad diaria recomendada (RDA). Para las mujeres de 18 años, la dosis diaria recomendada es de 9 mg, y para las mujeres de 19 años o más, la dosis diaria recomendada es de 8 mg. Para los hombres mayores de 18 años, la dosis diaria recomendada es de 11 mg. Durante el embarazo, la dosis diaria recomendada es de 13 mg en las personas de 18 años y de 11 mg en las de 19 años o más. Durante la lactancia, la dosis diaria recomendada es de 17 mg en los de 18 años y de 12 mg en los de 19 años o más. En los niños, la dosis diaria recomendada depende de la edad.
